Consejos para Perder Peso tras las Fiestas
Las fiestas de Navidad y Fin de Año son momentos de celebración, unión familiar y también, inevitablemente, de excesos. Entre cenas copiosas, dulces tradicionales, bebidas y horarios alterados, es fácil que nuestra salud y rutina diaria se vean comprometidas. Sin embargo, un nuevo año es una oportunidad perfecta para retomar hábitos saludables y darle prioridad…